哈里福德，路特本，凱普勒，達斯奇步道

★ 路特本步道 Routeburn Track

路特本步道是紐西蘭九條著名的健行路線之一，也是最大眾化的步道，登山者平均分佈在春夏秋三季來到本地。最初毛利人為了尋找綠石，沿著哈里福德河 Hollyford River 到西岸，因而來到本地。1880年代來自歐洲的拓荒著開始帶領遊客前來本地從事登山健行活動。

路特本步道 Routeburn Track: 天堂入口 Paradise

這條步道連接艾斯派林山國家公園及峽灣國家公園，沿途可觀賞多變的高地、百公尺飛瀑、高山湖泊、峽谷，蜿蜒的河流以及森林景觀，紐西蘭因為緯度較高，1000多公尺的山地，卻有著3000多公尺的高山林相。遊客可以自助健行路特本步道或參加嚮導行程，通常需要 3-4日。
路特本步道 Routeburn Track: 天堂 Paradise

• 網頁：
  
• 全程：39 公里，
  
• 住宿：公用山屋 4間，私人木屋 2間（專屬嚮導行程使用）
  
• 最高點：1277公尺
  
• 登山口：
  
  
  • 艾斯派林山國家公園；路特本避難小屋 Routeburn Shelter，距離皇后鎮75公里,
    
  • 峽灣國家公園；分水嶺小屋，距離蒂阿瑙 Te Anau 84公里,
    

路特本步道與格林斯通步道可搭配建行，不必走回頭路，其中都有私人木屋或是山屋提供住宿，這些住宿點位於Lake Howden，麥肯奇湖 Lake Mackenzie，路特本平台 Routeburn Flats 及路特本瀑布 Routeburn Falls. 健行前必須預訂住宿點，另外只有路特本平台及麥肯奇湖附設露營區，同樣要申請露營許可。

★路特本步道健行行程（3日2夜）

• Day 1 皇后鎮專車前往路特本避難小屋，健行8.8公里，夜宿路特本瀑布山屋 Routeburn Falls Hut.
  
  時間：約4 -5小時
  
  里程：約8.8公里
  
  參考： /
  
  說明：
  
  
  路特本避難小屋 Routeburn Shelter海拔458公尺，距離皇后鎮75公里,專車抵達後，隨即開始健行，第一段目標是路特本平台山屋 Routeburn Flats Hut，本段行程 6.5公里，健行時間 2 -3 小時。穿越吊橋後是一段 30分鐘上坡，經過櫸木森林以及狹窄的路特本峽谷 Routeburn Gorge，再到達路特本平台，這裡有著一片寬闊的草原．隨後經過 Sugarloaf Stream小溪，再經過另一座吊橋，最後抵達路特本平台山屋休息，本地附設露營區。
  

  休息後由路特本山屋前往路特本瀑布山屋，本段行程2.3 公里，健行時間約 1.5 小時，一路上坡經過櫸木森林及二座吊橋，即可抵達路特本瀑布山屋，夜宿此地，並可觀賞山屋旁瀑布。
  

  通常由皇后鎮出發，大約下午5點以前即可抵達路特本瀑布山屋，大廳火爐旁可見各式各樣的登山鞋及衣物，烤乾後隔日可用。登山者則是在火爐旁隨意聊天。
  

• Day 2 路特本瀑布山屋出發，健行11.3公里，夜宿麥肯奇湖山屋 Lake Mackenzie Hut
  
  時間：約5 - 6 小時
  
  里程：11.3公里
  
  參考： /
  
  說明：
  
  
  本日健行5 - 6 小時，全程11.3公里，出發後是一段上坡，坡度不大，約2小時抵達Harris Saddle 避難小屋 ，可在此休息，Harris Saddle山高1255 公尺。
  

  Harris Saddle有一條支道前往 Conical Hill，是登高觀景的好地點，可觀賞哈里福德山谷，Lake Mckerrow湖，Martins Bay海灣及塔斯曼海 Tasman Sea，往返約 2 小時．
  

  離開 Harris Saddle 避難小屋後，一路下坡，約4小時可抵達夜宿點麥肯奇湖山屋，本地附設露營區．
  

• Day 3 麥肯奇湖山屋出發，健行12公里，前往峽灣國家公園分水嶺小屋．
  
  時間：4-5小時
  
  里程：12公里
  
  參考： /
  
  說明：
  
  本日第一段行程是由麥肯奇湖山屋前往Lake Howden山屋，全程3 小時，8.6公里，出發後先上坡 30 分鐘，再橫切至174公尺高的Earland Falls 瀑布及 Lake Howden 山屋. 這裡是路特本步道與格林斯通步道交界口，景觀極佳，可觀賞哈里福德山谷。若是希望露營，可前往20分鐘路程外，位於格林斯通步道的Greenstone Saddle 山屋，本地附設露營區。
  

  Lake Howden山屋往大分水嶺約1.5 小時，3.4公里，上坡 15 分鐘後抵達 Key Summit，再往前 45分鐘可抵達分水嶺小屋. 這裡是路特本步道位於峽灣的入口，海拔高度532公尺。分水嶺小屋距離蒂阿瑙84公里．
  

  分水嶺是三條河流的源頭；哈里福德河 Hollyford、Eglinton河及格林斯通河Greenstone，分別往西流入塔斯曼海，往南流入南極海洋，往東匯入太平洋。
  

  Key Summit 有一條支道，單程30分鐘上坡，前往觀景點，這裡可觀賞哈里福德山谷及週邊群山。
  

★ 凱普勒步道Kepler Track

凱普勒步道是由測量員James McKerrow 以 17世紀德國天文學家Johannes Kepler命名，凱普勒步道在 1988年開放健行，步道全長67公里，需要3-4日，全程經過蒂阿瑙湖及瑪納波里湖、山毛櫸森林、岩洞及瀑布等景觀。

• 全程：67 公里
  
• 住宿：公用山屋 3間
  
• 最高點：1478公尺
  
• 露營地：Brod Bay 及Iris Burn山屋附設露營區
  
• 登山口：
  
  
  • 接駁車在步道兩頭Control Gates及Raibow Reach，
    
  • Control Gates入口距離遊客中心健行50分鐘，
    
  • Rainbow Reach入口距離蒂阿瑙車程12分鐘，
    
  • 接駁船則是往返蒂阿瑙鎮碼頭及Brod Bay，可節省Control Gates至Brod Bay之間5.6公里健行。
    

★凱普勒步道健行行程（3日2夜）

• Day 1 由蒂阿瑙搭乘接駁船到Brod bay，本日全程8.2公里， 4-5小時，夜宿Luxmoore 山屋。
  
  時間：約 4-5小時
  
  里程：8.2公里
  
  參考： /
  
  說明：
  
  除了搭乘接駁船到Brod bay之外，亦可以搭乘接駁車至Control Gates，再健行至 Brod Bay，單程 5.6 公里，約1.5小時。這一段步道先是沿著湖畔健行，再經過櫸木森林及蕨類植物區後抵達Dock Bay，過Coal Creek溪吊橋，再沿著湖畔到Brod Bay，這裡可游泳也可以露營。
  

  健行由Brod Bay 開始上坡2小時抵達斷崖，可在本地享用午餐．午餐後健行約1小時抵達觀景點，這裡可觀賞蒂阿瑙盆地，Takitimu 山，Snowdon 及 Earl 山．最後50分鐘至 Mt Luxmore山屋，山屋鄰近Luxmoore 山洞，若時間許可不妨帶兩隻手電筒前往山洞探訪。
  

• Day 2 由Mt Luxmore山屋出發，健行6小時，14.6公里，夜宿Iris Burn山屋。
  
  時間：約 5-6小時
  
  里程：14.6公里
  
  參考： /
  
  說明：
  Mt Luxmore山屋出發時若下大雨，可等侯天晴再上路．本路段先是上坡至 Mt Luxmore，高度1471 公尺. 隨後下坡至森林間的 Burn Saddle避難小屋，這裡常有強風，應該特別注意．再橫切約2小時到另一座 Hanging Valley 避難小屋．休息後沿著開闊的山脊到 Iris Burn，下坡至 Hanging Valley．再下坡至位於草叢中的 Iris Burn山屋，高度497 公尺，夜宿本地．這裡是觀景的好地點，另外也有一條支道，單程 20 分鐘前往 Iris Burn Waterfall瀑布。
  

• Day 3 由Iris Burn山屋出發，健行8 小時，23.4公里，最後由Rainbow Reach離開步道。
  
  時間：約 7-8小時
  
  里程：23.4公里
  
  參考： /
  
  說明：
  
  由Iris Burn山屋出發，一路下坡經過櫸木森林，河畔及峽谷，再上坡經過山崩區約2.5小時到 Rocky Point，可在此享用午餐．午餐後健行橫切峽谷，抵達鄰近Iris Burn河口的河谷平原．繼續往前行，快到瑪納波里湖的時侯步道轉往左方，經過櫸木及竹柏森林，再沿著Shallow Bay海灣到 Moturau 山屋，山屋位於沙灘旁，可享受瑪納波里湖湖景。
  

  Moturau山屋休息後再往前健行 1.5 小時，6.2公里可抵達Rainbow Reach，沿途經過櫸木森林，最後跨越Waiau河吊橋來到 Rainbow Reach，這裡有接駁車返回蒂阿瑙。
  

  附註：由Rainbow Reach健行至 Control Gates，需要 3 小時，10.9公里。
  

  若是只有一日時間，則可以由蒂阿瑙出發，沿著湖畔經過鳥禽公園，這裡飼養著原先認為絕跡的塔卡黑秧雞Takahe，公園解說牌詳細說明復育過程，另外路上還有機會看到蜜雀Tui。再往前30分鐘可抵達Control Gates及Waiau河口，步道在此地離開蒂阿瑙湖畔，沿著Waiau河接上凱普勒步道往Rainbow reach，這一段路大多是櫸木森林，林木及地面滿佈著苔蘚，是享受一段森林浴芬多精的好地方，最後越過Waiau河吊橋抵達 Rainbow Reach，這裡有接駁車回蒂阿瑙。
  

★ 哈里福德步道Hollyford Track

哈里福德步道全程80公里，起點位於鄰近米爾福德峽灣的哈里福德山谷，由哈里福德路 Hollyford Road開始沿著哈里福德河 Hollyford River 往西北方向前行，直到面向塔斯曼海的馬丁斯灣Martins Bay，沿路可體驗蒼翠的峽灣森林、湍急的哈里福德河以及美麗的馬丁斯灣風光。

網頁：

★ 達斯奇步道 Dusky Track

達斯奇步道全長84公里，較適合有登山經驗者。由瑪納波里湖至紐西蘭最深的Lake Hauroko湖 （深462 公尺），必須安排至少8日健行時間．步道大多是沿著河谷而行，並可觀賞峽灣國家公園中最大的達斯奇峽灣。

★ 建議攜帶物品及注意事項

• 請將護照，行程表複印一份給家人，一份隨身。以防萬一遺失時，可做適當的處理。
  
• 請準備一雙抓地力佳的登山鞋（不需要雪鞋），儘量不穿新鞋。
  
• 護照、現金、旅支、信用卡等重要隨身物品，請直接以多功能背心或外套儲存，以保安全。
  
• 請準備簡單的雨具，可以防萬一。
  
• 紐西蘭電壓220伏特，插座與台灣不同，必須準備轉換器才可使用電器。
  
• 手提行李內不可有刀片、指甲刀、銼刀、刮鬍刀、打火機、噴霧型美容用品、可燃物、任何可疑液體等，以維護飛航安全。
  
• 個人用品：換洗衣物、針線包、拖鞋、盥洗用品、生理用品、太陽眼鏡、眼鏡等。
  
• 電子用品：相機、望遠鏡、手機、充電器、電壓轉換器、衛星定位GPS。
  
• 冬季必備：太陽眼鏡、面霜、護唇膏、雪帽。
  
• 特殊用品：頭痛藥、暈車藥、感冒藥、胃藥等。請將藥物放在原標示瓶罐，攜帶醫生的處方，以茲證明。
  
• 水中活動：游泳衣、防晒霜、運動涼鞋。
  
• 登山裝備：大小背包、睡袋、防風禦寒衣物、雨衣、登山鞋、排汗衣、手套、遮陽帽、急救包、登山杖、
  飲水、乾糧、鋼杯、湯匙、防蚊液、頭燈或手電筒
  

★ 國家公園注意事項

• 山屋 Hut - 夏季期間10-4月份有專人駐守，提供瓦斯，睡墊，自來水，沖水廁所等．
  
• 避難小屋 Shelter - 緊急或日間使用。
  
• 夏季期間：登山健行必須預訂山屋Great Walks Huts或購買露營証 Campsite Pass
  
• 冬季期間：登山健行必須購買 Backcountry Huts Tickets
  
• 沙蠅 Sandfly：峽灣區域除了蚊子之外,還有沙蠅會造成困擾，必須在當地購買防蚊液使用。
  
• 高山鸚鵡Kea：步道中常見高山鸚鵡，必須注意食物保管。